CROSSTRAINING
EN PLAYA SAN JUAN

CrossTraining / Hybrid Training

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nuestras clases

Descubre nuestras clases y elige la que mejor encaja contigo.

CROSSTRAINING: combina fuerza y acondicionamiento físico mediante ejercicios funcionales, variados y realizados a una intensidad adaptada a tu nivel. Cada sesión es un nuevo reto. Es fácil explicarlo, pero nada como vivirlo. ¡Ven a probarlo, que no te lo cuenten!
 
HYBRID TRAINING: combina el entrenamiento de fuerza con el trabajo de resistencia en sesiones que desafían todo tu cuerpo. Levantar, correr y mantener el ritmo: aquí trabajarás para ser más fuerte y mejorar tu capacidad de sostener el esfuerzo. ¡Ven a descubrir hasta dónde puedes llegar!
 
FUNCTIONAL TRAINING: trabaja la fuerza, la resistencia, la movilidad y la coordinación mediante movimientos como empujar, tirar, saltar o levantar. Un entrenamiento dinámico y variado que te ayuda a moverte mejor dentro y fuera del box. ¡Entrena para tu día a día y disfruta superándote!
 
FUERZA: se centra en mejorar tu capacidad para mover cargas mediante ejercicios controlados y una progresión adaptada a tu nivel. Aprenderás la técnica y construirás una base sólida para seguir avanzando. ¡Hazte más fuerte, paso a paso!
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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Nuestro Box esta situado en una zona privilegiada de la Playa de San Juan. Dispone de dos zonas de entrenamiento:

- Una zona cubierta con más de 400m2 y una zona exterior de más de 150m2 donde disfrutar de Cross Training al aire libre.

Esto lo convierte en un lugar donde entrenar en unas condiciones inmejorables y únicas

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Pablo Pérez
Sobre mí
Esther
Sobre mí
Adri
Sobre mí
Jorge Laü

Ven a conocernos

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CROSSTRAINING
Open box
Fuerza
GIMNÁSTICOS
Gym24h
HYBRID TRAINING
FUNCIONAL

HORARIO

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
06:00
Gym24h
Gym24h
Gym24h
Gym24h
Gym24h
07:30
CROSSTRAINING
HYBRID TRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
08:30
Open box
FUNCIONAL
CROSSTRAINING
Open box
Open box
FUNCIONAL
CROSSTRAINING
Open box
Open box
FUNCIONAL
Fuerza
09:00
Gym24h
HYBRID TRAINING
Open box
Gym24h
09:30
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
Open box
GIMNÁSTICOS
CROSSTRAINING
Open box
Fuerza
10:00
HYBRID TRAINING
Open box
10:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
11:00
Open box
11:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
12:00
Open box
12:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
13:00
Open box
13:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
14:30
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
CROSSTRAINING
Open box
Open box
15:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
16:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
17:30
FUNCIONAL
Fuerza
Open box
Open box
Open box
Open box
18:00
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
FUNCIONAL
18:30
HYBRID TRAINING
FUNCIONAL
FUNCIONAL
HYBRID TRAINING
Open box
Open box
19:00
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
GIMNÁSTICOS
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
19:30
Open box
Open box
HYBRID TRAINING
FUNCIONAL
Open box
Open box
20:00
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
CROSSTRAINING
20:30
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Cross Training 8
64,50 €/mes
CROSSTRAINING, Fuerza, GIMNÁSTICOS, HYBRID TRAINING, FUNCIONAL, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : 8/Mes
Open box, Gym24h, HYBRID OPEN TRAINING: 4/Mes
Cross Training 12
69,50 €/mes
CROSSTRAINING, Fuerza, GIMNÁSTICOS, HYBRID TRAINING, FUNCIONAL, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : 12/Mes
Open box, Gym24h, HYBRID OPEN TRAINING: 6/Mes
Cross Training 16
74,50 €/mes
CROSSTRAINING, Fuerza, GIMNÁSTICOS, HYBRID TRAINING, FUNCIONAL, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : 16/Mes
Open box, Gym24h, HYBRID OPEN TRAINING: 8/Mes
Cross Training ilimitada
80,00 €/mes
CROSSTRAINING, Open box, Fuerza, GIMNÁSTICOS, Gym24h, HYBRID TRAINING, FUNCIONAL, HYBRID OPEN TRAINING, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : Ilimitado
Open box
64,50 €/mes
Open box, Gym24h, HYBRID OPEN TRAINING, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : Ilimitado
FUNCIONAL
60,00 €/mes
Open box, Gym24h, FUNCIONAL, HYBRID OPEN TRAINING, HALLOWEEN KIDS , HALLOWEEN : Ilimitado
Bonos
Drop in: 14,90 €
BONO 5: 50,00 €
BONO 10: 90,00 €
BONO 20: 150,00 €

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Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas